Скоро Пошаговая методика закаливания с нуля "Северная Русалка" [Алиса Мурская]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 1024104

Книга-тренинг. Авторская пошаговая методика закаливания с нуля для тех, кто желает круглый год купаться в ледяной воде, забыть о болезнях и обрести душевную гармонию.

Алгоритмы универсальны как для мужчин, так и для женщин. В книге особенно отмечены нюансы женского закаливания. Также рассмотрены вопросы «унисекс»: как подготовиться к закаливанию, как входить в прорубь, как вести Себя в ледяной воде и как грамотно выйти из неё? «Водовороты» и «подводные...

Пошаговая методика закаливания с нуля "Северная Русалка" [Алиса Мурская]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.