Скоро Почему успешные люди спят днём, пьют больше воды и гуляют пешком? Наука объясняет [Андрей Кид]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
112.937
14.485
Посмотреть вложение 1189739

Чувствуете, что энергии не хватает даже на половину дня? Постоянно откладываете дела и не можете сосредоточиться?

Эта книга станет вашим проводником к простым, но научно доказанным методам, которые изменят вашу жизнь. Вы узнаете, как 20-минутный сон повышает продуктивность на 34%, почему стакан воды эффективнее кофе, и как обычная прогулка делает вас на 60% креативнее. Здесь только работающие лайфхаки, которые займут от 2 до 20 минут в день. Каждый совет...

Почему успешные люди спят днём, пьют больше воды и гуляют пешком? Наука объясняет [Андрей Кид]