Скоро [Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс [Ник Арнетт] + Нейролингвистическое программирование (NLP) : базовые знания [Маргарита Акулич]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
80.997
10.466
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
Ник Арнетт



Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость.

Когда вы сталкиваетесь с напряжением или угрозой, нет ничего нездорового в тревоге, нервозности, учащенном...

[Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс [Ник Арнетт] + Нейролингвистическое программирование (NLP) : базовые знания [Маргарита Акулич]