Психология Павел Зыгмантович - Вебинар "как Избавиться От Тревог И Сомнений"

[Mr. Cat]

О ЧЕМ ВЕБИНАР

Каждый когда-нибудь сталкивался с очень неприятным и изматывающим состоянием тревоги, когда все мысли и чувства направлены на одну беспокоящую идею. Часто это сравнивают с тем, как будто в голове что-то чешется, но не понятно что.

Беспокойство приводит к сильнейшему стрессу и человек, иногда не может нормально есть, перестает нормально спать, и поэтому не может нормально работать и жить.

Что же делать в этой ситуации?

На данный момент в социальной психологии и когнитивной психотерапии разработаны прекрасно работающие методы совладания с тревогами, сомнениями и беспокойством.

Если вы придете ко мне на вебинар я вам детально расскажу, что именно делать в случае возникновения тревоги и каким образом разорвать порочный круг беспокойных мыслей.

ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ

Я РАССКАЖУ ВАМ ТЕОРИЮ И ДАМ ТЕХНИКИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ ВАМ:

- Перестать сомневаться и начать анализировать ситуацию
- Научиться отделять реальные проблемы от придуманных
- Прекратить беспокоиться о надуманных проблемах
- Начать успешно решать реальные проблемы вашей жизни


Продажник:

Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу

Скачать:

Скрытое содержимое, доступно для группы: Премиум - Купить группу

Материал может быть удален по просьбе

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация