Скоро От тревожности к эффективности [Дмитрий Тарасов]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.153
14.493
Посмотреть вложение 1047607

О вебинаре

Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.

Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с беспокойством, вызванным большой загрузкой и малым количеством времени.

Фитнес и медитации помогут вам, скажем, пережить расставание, но никак не...

От тревожности к эффективности [Дмитрий Тарасов]