Скоро Осознанность. Терапевтическая мини-группа.

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.292
14.515
Посмотреть вложение 926803

В психологии куча многозначных терминов. То есть слово то одно, но каждый понимает под ним что-то свое. Поэтому вот мое определение.

Осознанность это искусство понимать 6 вещей:
  1. чего ты хочешь,
  2. что ты можешь,
  3. чего ты НЕ хочешь,
  4. что ты НЕ можешь и (главное)
  5. что ты будешь,
  6. а чего не будешь делать.

Осознанный человек - это тот, кто научился (хотя бы изредка) предсказывать собственное поведение....

Осознанность. Терапевтическая мини-группа.

 

Похожие темы