Скоро Нейробиология осознанности: как ваш мозг может вернуть вам контроль над жизнью

Посмотреть вложение 1188024


Последние годы все говорят об осознанности — приложения для медитации, корпоративные тренинги, книги по саморазвитию.
И в головах людей "Осозанность" ассоциируется с картинкой выше - люди в позе лотоса

Но, с точки зрения нейробиологии осознанность — это способность вашего мозга замечать, когда вы функционируете на автопилоте, и возвращать себе контроль....

Нейробиология осознанности: как ваш мозг может вернуть вам контроль над жизнью

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...