Скоро Не думай о розовом слоне. Как перестать бороться с мыслями [Пётр Гарагуля]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.176
14.497
Посмотреть вложение 1201295

«Не думайте о розовом слоне» — и он тут как тут. Этот закон управляет вашими тревогами и страхами.
Книга Петра Гарагули — это карта по лабиринтам вашего разума.
Вы узнаете, кто такие Черепаха, Змея и Человек внутри вас, и получите работающие инструменты, чтобы наконец обрести покой и стать хозяином своих мыслей.
Ваш мозг — не ваш союзник. Он создан для выживания, а не для счастья. Попытки «не думать» лишь усиливают тревогу и навязчивые мысли.

Формат epub,...

Не думай о розовом слоне. Как перестать бороться с мыслями [Пётр Гарагуля]