Скоро Миофасциальный релиз 3 [Андрей Богатырев]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
81.138
10.479
Миофасциальный релиз 3 [Андрей Богатырев]
  • 82 видео
  • Общая продолжительность уроков 128 минут

В этом курсе мы уделяем особенное внимание работе специалиста руками. Есть техники, которые предназначены только для работы тренер-клиент, а есть техники для самостоятельной работы.
  • Техники работы через ПИР (постизометрическая релаксация)
  • Техники работы руками
  • Сочетание техник МФР+стретчинг
С помощью этого курса вы...