Скоро [МИФ] Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими [Шэрон Мартин]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала

Летние скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 170.000 курсов - Сливбокс!

S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
74.900
9.602
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими [Шэрон Мартин]



Основано на методах когнитивно-поведенческой терапии

О книге

Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личные границы. Эта книга поможет выстроить их, не жертвуя...



Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.com. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 
Сверху