Скоро Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника [Евгения Кузнецова]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
111.719
14.393
Посмотреть вложение 1162671

Три комплекса гимнастика для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

Позвоночный столб является центральной осью подвижности тела, от равновесия которого зависит иннервация мышц, тонус сосудов, работа внутренних органов. Гимнастика по методу Фельденкрайза эффективно улучшает подвижность шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

Упражнения Фельденкрайза помогут:
  • восстановить баланс позвоночных дуг,
  • вернуть правильную...

Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника [Евгения Кузнецова]

 

Похожие темы