Скоро Меняемся с умом за месяц [УОМ] [Л. Селедцова, И. Мальцева, и др.]

[Slivbox Bot]

Программа
(30 видео-уроков по 15-45 минут)

1 неделя обучения
Анализ образа жизни
Оцениваем свой образ жизни, пищевые привычки и эмоциональное состояние
Изучаем факторы, которые могут мешать изменить образ жизни
Составляем колесо баланса и ставим цели в оздоровлении

Дополнительно:
Список медицинских анализов для оценки здоровья

2 неделя обучения
Изучение базовых принципов превентивной медицины
Знакомимся с...

Меняемся с умом за месяц [УОМ] [Л. Селедцова, И. Мальцева, и др.]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.