Скоро Медитация-тренажер «Сердечная когерентность» [Андрей Патрушев]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.238
14.512
Посмотреть вложение 1141736

Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований.

Вот несколько полезных эффектов, которые зафиксировали исследователи:
Через несколько минут наступает физиологическое спокойствие, и стабилизируется такой...

Медитация-тренажер «Сердечная когерентность» [Андрей Патрушев]