Скоро Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций [Светлана Каменских]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.000
14.489
Мастерство управления стрессом:
Техники релаксации и преодоления негативных эмоций

Светлана Каменских

Посмотреть вложение 972275

Описание книги
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений...

Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций [Светлана Каменских]