Психология [linkedin] Избегайте перегорания (2015)

[linkedin] Избегайте перегорания (2015)



Длительные периоды напряжения, связанные с вашей работой, вашей домашней жизнью или вашим здоровьем, могут привести к перегоранию. Перегорание уменьшает производительность и иссушает энергию, оставляя вас задавленными повседневными задачами со все большими чувствами цинизма и обиды. В этом курсе Todd Dewett помогает вам распознать некоторые наиболее распространенные причины перегорания, такие, как слишком долгие часы работы, слишком длительные путешествия, жесткие сроки и отсутствие отпусков, так, чтобы вы могли выяснить, как препятствовать росту напряжения и помочь себе восстанавливаться.

Подробнее:

LinkedIn: Log In or Sign Up

1 billion members | Manage your professional identity. Build and engage with your professional network. Access knowledge, insights and opportunities.

www.linkedin.com

Нажмите для раскрытия...

Скачать: