Спорт и Фитнес [Лилия Журомская] [puzzlebrain] Йога после болезни: восстанавливаем силы (2021)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала

Летние скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 170.000 курсов - Сливбокс!

[Лилия Журомская] [puzzlebrain] Йога после болезни: восстанавливаем силы (2021)

riigxaO.png


Программа курса: 6 видеоуроков и 5 практических заданий
Введение.
Урок 1. Для чего заниматься йогой?
Урок 2. «Приходим в себя».
Урок 3. «Становимся на ноги».
Урок 4. Целостность дыхания.
Урок 5. «Крепкая опора».
Урок 6. Бонусный урок.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Red Sun
Ответы
0
Просмотры
164
Red Sun
Red Sun
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
132
Red Sun
Red Sun
Сверху