Скоро Курс сушки. Сожги жир и сделай красивые ягодицы [тариф Стандарт] [Анастасия Стогул]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
80.999
10.467


Программа:
Модуль 1. Что такое сушка
-почему только сушка позволит получить попу без живота
-как получить максимальный рельеф
-как входить в сушку
-ошибки на сушке
-лайфхаки для сушки

Модуль 2. Секреты кбжу
-как определить % жира в теле
-как подобрать кбжу исходя их % жира
-белки, какие бывают, для чего нужны, усвоение белка
-жиры, какие бывают, для чего нужны, дисбаланс жиров
-углеводы, какие бывают, для чего нужны, мифы и...