Лучшие упражнения от массажиста и тренера в одном месте
Посмотреть вложение 1044156
- прощай холка и сутулость
- 30-40 секунд между делом, чтобы...улучшить подвижность и кровообращение
- + пошаговый рацион для похудения / поддержания веса / набора мышечной массы
Я добавил в курс лучшие упражнения из своего опыта работы массажистом и тренером, пособий ЛФК и опыта моих коллег врачей
Тренировки подходят для
любого возраста, веса и уровня активности....
Курс ЛФК для здоровья спины, суставов и стоп [Дмитрий Норок]
Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте
поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.