Скоро КПТ-карты. 101 упражнение [Сет Гиллихан]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
111.703
14.391
Посмотреть вложение 1042200
Посмотреть вложение 1042194 Посмотреть вложение 1042195 Посмотреть вложение 1042196 Посмотреть вложение 1042197 Посмотреть вложение 1042198

101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль.
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе.
Избавьтесь от ограничивающих вас убеждений с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Набор психологических карт от издательства МИФ, в...

КПТ-карты. 101 упражнение [Сет Гиллихан]

 

Похожие темы

S
Ответы
0
Просмотры
68
Slivbox Bot
S