S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 112.896
- 14.482
Посмотреть вложение 1204027
Современные психологические подходы успешно справляются со стрессом и тревогой в краткосрочной перспективе, однако не всегда формируют прочный внутренний каркас, позволяющий сохранять эмоциональную стабильность и психологическую устойчивость на протяжении долгого времени.
Клинический психолог и признанный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) Сет Дж. Гиллихан представляет уникальную стратегию, направленную на преодоление этого...
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом [Сет Дж. Гиллихан]
Современные психологические подходы успешно справляются со стрессом и тревогой в краткосрочной перспективе, однако не всегда формируют прочный внутренний каркас, позволяющий сохранять эмоциональную стабильность и психологическую устойчивость на протяжении долгого времени.
Клинический психолог и признанный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) Сет Дж. Гиллихан представляет уникальную стратегию, направленную на преодоление этого...
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом [Сет Дж. Гиллихан]