Скоро Клуб БиоЭнергии [li_healthcoach] [Лилия Юсупова]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
112.989
14.489
Клуб БиоЭнергии [li_healthcoach][Лилия Юсупова]

Образ жизни, как источник энергии: сон, ритмы, гигиена отдыха.
Дыхание - как восстановить энергию через дыхательные практики.
Движение - контроль двигательной активности и, возможно, недельные задания от фитнес-тренера.
БАДы - разберем, что действительно работает для здоровья митохондрий.
Практика FMD диеты: 3 дня питания, имитирующего голод с поддержкой...

Клуб БиоЭнергии [li_healthcoach] [Лилия Юсупова]