Здоровье и Красота [Кирилл Шлыков, Евгений Кадлубинский] Нейромышечная активация

  • Автор темы The Witcher
  • Дата начала
[Кирилл Шлыков, Евгений Кадлубинский] Нейромышечная активация



Нейромышечная активация.
Как увидеть и быстро скоррективать основные дисбалансы перед тренировкой.
Разберем на примере плечевого и коленного суставов.
Почему 10 тренировок без правильной разминки приведут к артрозу.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Ответы
0
Просмотры
372
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
364
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
420
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
335
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
285
Red Sun
Ответы
0
Просмотры
527
Shakshuka
Ответы
2
Просмотры
683
Mr. Cat