Скоро Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес [Игорь Борщенко]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
112.996
14.489
Посмотреть вложение 945101


Из книги вы узнаете:

• что можно, а что нельзя делать в спортзале;

• какие распространенные упражнения вредны и даже опасны для вашего организма;

• как сохранить свое сердце в целости и сохранности на долгие годы и многое другое.

Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму,...

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес [Игорь Борщенко]