Скоро Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность [Инна Баринова]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.067
14.489
Посмотреть вложение 1132591

Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений

Ключевые особенности книги:

Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал благодарности", "Медитация тела благодарит")

Пошаговые упражнения для повышения самооценки

Методики работы с внутренним ребенком и травмами прошлого

Советы по...

Как полюбить своё отражение и принять свою внутреннюю сущность [Инна Баринова]