S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 113.464
- 14.531
Посмотреть вложение 1141489
Цикл лекций
Сделай тревогу своим помощником, а не своим палачом
Что вы узнаете на лекциях?
1. На уроке вы впервые увидите тревогу такой, какая она есть на самом деле - биологическим процессом, а не «вашей проблемой». Вы поймёте, как нейропередатчики запускают волну переживания и как это знание помогает остановить тревогу, пока она не захватила вас целиком.
Результат: у вас появится возможность перестать пугаться своих ощущений и сможете контролировать...
Как перестать бороться с тревогой [Эва Дофамин]
Цикл лекций
Сделай тревогу своим помощником, а не своим палачом
Что вы узнаете на лекциях?
1. На уроке вы впервые увидите тревогу такой, какая она есть на самом деле - биологическим процессом, а не «вашей проблемой». Вы поймёте, как нейропередатчики запускают волну переживания и как это знание помогает остановить тревогу, пока она не захватила вас целиком.
Результат: у вас появится возможность перестать пугаться своих ощущений и сможете контролировать...
Как перестать бороться с тревогой [Эва Дофамин]
Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.