S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 111.713
- 14.393
Посмотреть вложение 1164853
Углеводы: есть или не есть?
Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания.
Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак.
В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных глупостей, принятых за аксиому врачами и тренерами. Особенно это касается жиров и углеводов.
На безуглеводках мы учим организм использовать жиры (как и выполняя длительные...
Как есть углеводы [Ярослава Науменко]
Углеводы: есть или не есть?
Диетологи до сих пор до конца стопроцентно не знают, что же порекомендовать людям для жиросжигания.
Я много читаю, в том числе на английском, и в диетологической литературе — полный бардак.
В диетологии множество научно недоказанных гипотез и просто откровенных глупостей, принятых за аксиому врачами и тренерами. Особенно это касается жиров и углеводов.
На безуглеводках мы учим организм использовать жиры (как и выполняя длительные...
Как есть углеводы [Ярослава Науменко]