Здоровье и Красота [Ю. Этлис, Р. Романенко] Движение без боли до 100 лет: революция в восстановлении суставов (2024)

[Red Sun]

[Юлия Этлис, Роман Романенко] [vremeny.net] Движение без боли до 100 лет: революция в восстановлении суставов. Базовый уровень (2024)

Движение без боли до 100 лет: революция в восстановлении суставов [Базовый уровень] [vremeny.net] [Юлия Этлис, Роман Романенко]
Авторская система от реабилитологов по восстановлению суставов, хрящей и сосудов.
Что выбираете вы?

Человек до программы «Революция суставов»

• Неустойчивая опора при ходьбе
• Постоянный страх упасть, получить вывих, "выпадение" сустава
• Боли в суставах, которые не дают покоя ни днем, ни ночью
• Прием горстей таблеток и мазей, которые лишь на время приглушают боль
• Бесконечные визиты
• к врачам, которые не могут поставить точный диагноз и назначить лечение
• Нужно время, чтобы расходится, после подъема и унять боль
• Отчаяние и безысходность

Человек после программы «Революция суставов»

• Ровная походка, легкость при прогулках на дальние расстояния, танцах
• и физ.упражнениях
• Нет сомнений в своих суставах, уверенность при любых движениях
• Спокойно спит по ночам, не испытывает дискомфорта на протяжении дня
• Нет нужды в таблетках и мазях, в арсенале есть иные способы самопомощи
• Редко бывает у врачей, понимает как самому помочь себе и близким
• Легко встает с кровати, уверенные движения всегда
• Радость, счастье и активность

Жить без болей и ограничений, забыв про уколы и таблетки двигаться свободно, без страха травм и повреждений избавляться от болезней без операций и реабилитаций.

Базовый уровень:

• 6 обучающих модулей,
• 20+ видеоуроков,
• Гайды, чек-листы и методички
• 3 шага для восстановления и здоровья суставов
• Питание для снижения болей и снятия воспаления
• 47+ техник самомассажа и упражнений для стоп, коленных, тазобедренных, локтевых и плечевых суставов и поясницы

Модули:

1. Вводный модуль. Теория и диагностика
2. Модуль 1. Стопы без боли: комплексная программа восстановления и профилактики заболеваний суставов
3. Модуль 2. Здоровые колени: комплексная программа восстановления
4. Модуль 3. Тазобедренные суставы без ограничений: комплексная помощь при заболеваниях
5. Модуль 4. Здоровые плечевые суставы: комплексный подход к здоровью и подвижности
6. Модуль 5. Укрепляем и защищаем локтевые и лучезапясные суставы: Комплексная программа восстановления
7. Модуль 6. Ешь правильно, двигайся без боли: питание и БАДы для суставного здоровья

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.