Скоро Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки [Александр Волоткевич]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
90.328
11.761


Как тренировать ягодицы с учётом связи со стопой, её позицией и фазами паттерна шага и положением центра тяжести, обеспечивающим правильное центрирование (нейтраль) ВО ВСЁМ ТЕЛЕ!

Ведь выстраивание грудной клетки над тазом и головы над грудной клеткой стоя проецируется на стопы и от того, где находится центр тяжести, зависит весь дальнейший ход событий и результат выстраивания тела сверху вниз.

Подойдёт как новичкам, так и профессионалам, работающих с телом...

Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки [Александр Волоткевич]