Скоро Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок [bodycoach] [Андрющенко Антонина]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
80.420
10.321


ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Что вас ждет на обучении?
  • Актуальность и цель тренировки ягодичных мышц.
  • Анатомия и функциональная биомеханика ягодичных мышц.
  • Основные причины, ограничивающие развитие мышц ягодиц
  • Коррекция слабости/дисфункции ягодичных мышц.
  • Физиологические характеристики, механизмы развития силы мышц
  • ...



 

Похожие темы

Ответы
3
Просмотры
683
Nst3529
N
Ответы
0
Просмотры
306
Red Sun
Ответы
2
Просмотры
393
Apple Watch