Скоро Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц [Люси Маддокс]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.053
14.490
Посмотреть вложение 962605

Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы.

Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ.

С вызовами, о которых пишет Люси нам приходится сталкиваться каждый год и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси...

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц [Люси Маддокс]