Скоро Искусство дыхания. Руководство по дыхательным техникам [Юлия Кайманова] + Как проснуться завтра и не обделаться [Николай Щербатюк]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
112.119
14.423
Искусство дыхания. Руководство по дыхательным техникам и их влиянию на здоровье
Юлия Кайманова
Посмотреть вложение 1172107

В этой книге раскрывается удивительный мир дыхания — одного из самых мощных и доступных инструментов для поддержания здоровья, гармонии и внутреннего равновесия. Читатель познакомится с историей и философией дыхательных практик, от древних восточных традиций пранаямы и цигуна до современных методик Бутейко, Стрельниковой и холотропного дыхания. Научные исследования...

Искусство дыхания. Руководство по дыхательным техникам [Юлия Кайманова] + Как проснуться завтра и не обделаться [Николай Щербатюк]