Скоро Гипертрофия мышц без лишнего жира [Павел Баранов]

1. Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир
2. Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках
3. Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год

1. Физиология и биохимия мышечной гипертрофии
2. Главные принципы максимального мышечного роста
3. Ошибки новичков при наборе мышечной массы
4. Ошибки продвинутых и профессионалов...

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...