Здоровье и Красота [Евгения Гладкина] Голодный марафон - Стань лучшей версией себя!

  • Автор темы Shakshuka
  • Дата начала
[Евгения Гладкина] Голодный марафон - Стань лучшей версией себя!



О проекте:
Голодный марафон - это НЕ диета и НЕ запрет на любимые лакомства, пожизненные ограничения или отказ от желаемых блюд. Изменение пищевых привычек происходит незаметно и естественно. Мы учим слышать себя и свой организм, отличать истинные желания от навязанных современными маркетинговыми кампаниями и СМИ, а также обществом и воспитанием.
  • Планомерное и естественное изменение пищевых привычек, нормализация массы тела
  • Омоложение организма на клеточном уровне, регенерация и вывод токсинов
  • Обновление сознания, улучшение настроения, профилактика депрессии
  • Улучшение качества сна, количества энергии и уровня работоспособности
  • Очищение кишечника, сосудов и кожи, нормализация давления, улучшение памяти
  • Возможность легко поддерживать результат и улучшать его вне марафона
Для кого:
  • Марафон будет полезен, если ты чувствуешь, что в привычной жизни пора что-то менять!
  • Хаотичное питание
    Еда и алкоголь стали быстрым источником удовольствия. Постоянно заедаешь проблемы, не хватает силы воли, чтобы взять себя в руки, нет времени на «особое» питание.
  • Ослабленный иммунитет
    В последнее время ты часто болеешь, или обостряются хронические заболевания. Хотя раньше такого не было.
  • Хроническая усталость
    Просыпаешься утром уже уставшим. Весь день как выжатый лимон. Постоянное желание лечь или присесть. Невозможность сконцентрироваться на задаче.
  • Безрезультатное лечение
    Витамины разных производителей не помогают. Поликлиники и частные больницы не диагностируют, а терапевты списывают на экологию.
  • Раздражение на себя
    Недовольство своим телом, дряблой кожей и лишними складками. Живешь с низкой самооценкой и с жалостью к себе. На работе - вялый как амёба. За последние полгода никаких хороших перемен.
  • Полная апатия
    На спорт нет времени или сил. Вес достиг твоего максимума и стоит уже несколько месяцев. Не хочешь готовить и питаешься полуфабрикатами. Отношения в семье заходят в тупик, кругом непонимание, и всё раздражает.
Подробнее:
Скачать: