Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 36.771
- 380.172
Другие курсы от автора:
[Евгения Терентьева] Зимний гайд 2024-2025 (2024)
[Stylist_kids] Зимний гайд (2024)
[Айтишник из Тиндера] PRO Переписки (обновление) (2024)
[Твоя Йога] Познай себя через сон (2024)
[Бредли Нельсон] Эмоциональный код исцеления (2022)
[Академия Киайдо] Звуковые медитации очищения эмоций (2024)
[Академия Киайдо] Энергетическое мычание (2024)
[Stylist_kids] Зимний гайд (2024)
[Айтишник из Тиндера] PRO Переписки (обновление) (2024)
[Твоя Йога] Познай себя через сон (2024)
[Бредли Нельсон] Эмоциональный код исцеления (2022)
[Академия Киайдо] Звуковые медитации очищения эмоций (2024)
[Академия Киайдо] Энергетическое мычание (2024)
[Евгения Архипова] [puzzlebrain] Как сесть на шпагат дома (2021)
Благодаря курсу ты:
Научишься садиться на шпагат в домашних условиях
Узнаешь, как избежать травм при растяжке
Начнешь регулярно заниматься физическими упражнениями
Получишь полезные знания о своем организме и его работе от эксперта с 8-летнем опытом
Начнешь держать спину ровно и сможешь подтянуть тонус кожи
Программа курса:
6 уроков и 6 практических заданий
Урок 1. Начало: что такое престречинг.
Урок 2. Как правильно растягивать складку.
Урок 3. МФР как способ расслабиться.
Урок 4. Что скрывают ягодицы?
Урок 5. Тазобедренные разминки.
Урок 6. Всем шпагат.
Подробнее:
Благодаря курсу ты:
Научишься садиться на шпагат в домашних условиях
Узнаешь, как избежать травм при растяжке
Начнешь регулярно заниматься физическими упражнениями
Получишь полезные знания о своем организме и его работе от эксперта с 8-летнем опытом
Начнешь держать спину ровно и сможешь подтянуть тонус кожи
Программа курса:
6 уроков и 6 практических заданий
Урок 1. Начало: что такое престречинг.
Урок 2. Как правильно растягивать складку.
Урок 3. МФР как способ расслабиться.
Урок 4. Что скрывают ягодицы?
Урок 5. Тазобедренные разминки.
Урок 6. Всем шпагат.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
