Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 32.064
- 308.382
Другие курсы от автора:
[kate_good_fitt] Магия Движения (2024)
[Илья Краток] Ключевое действие (2024)
[Элисо Джобава] Репро - оживи яичники (2022)
[МИП] Попробуй, обмани. Тренинг по распознаванию лжи (2024)
[EduNote] Патофизиологические механизмы формирования зависимостей -...
[EMDR SPB] Диалог двух рук (2024)
[Simple Run] Бег. Здоровье (2024)
[Илья Краток] Ключевое действие (2024)
[Элисо Джобава] Репро - оживи яичники (2022)
[МИП] Попробуй, обмани. Тренинг по распознаванию лжи (2024)
[EduNote] Патофизиологические механизмы формирования зависимостей -...
[EMDR SPB] Диалог двух рук (2024)
[Simple Run] Бег. Здоровье (2024)
[Елена Лукке] [FitSpoКлуб] Йога для улучшения работы пищеварительной системы (2023)
Описание:
Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника. Кроме того, вы улучшите артикуляцию позвоночника и увеличите амплитуду движения в суставах.
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 44 минуты
Сложность: ●●○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Йога
Подробнее:
Описание:
Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника. Кроме того, вы улучшите артикуляцию позвоночника и увеличите амплитуду движения в суставах.
Тренер: Елена Лукке
Длительность: 44 минуты
Сложность: ●●○○
Оборудование: Без оборудования
Тип тренировки: Йога
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.