Red Sun
Модератор
- 01.01.22
- 32.072
- 308.565
Другие курсы от автора:
[Ольга Демчук] Сотрудничество. Брать и отдавать (2024)
[Alex Klimov] Основы Python для алготрейдинга» (2023)
[Марина Ступина] Новорождённый, 0-3 (2024)
[Илья Тырин] TGномика (2024)
[Yulia.Stretch] Большая летняя распродажа (2024)
[marina_rawway] Мужское здоровье (2024)
[Художник Online] Ботаника маркерами (2024)
[Alex Klimov] Основы Python для алготрейдинга» (2023)
[Марина Ступина] Новорождённый, 0-3 (2024)
[Илья Тырин] TGномика (2024)
[Yulia.Stretch] Большая летняя распродажа (2024)
[marina_rawway] Мужское здоровье (2024)
[Художник Online] Ботаника маркерами (2024)
[Екатерина Васильева] Женское счастье (2023)
Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот
- чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие
- чтобы ты чувствовала свое тело
1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота.
2. Тренируем упругость тазового дна
3. Работаем с прессом и тазобедренными суставами.
4. Проработка мышц кора, тазового дна и лимфодренаж.
5. Работаем с лимфодренажем ног, рук, таза и кора.
6. Выравнивание и расслабление всего тела.
7. Массаж шва после кесарева сечения. Работа с низом живота.
Подробнее:
Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот
- чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие
- чтобы ты чувствовала свое тело
1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота.
2. Тренируем упругость тазового дна
3. Работаем с прессом и тазобедренными суставами.
4. Проработка мышц кора, тазового дна и лимфодренаж.
5. Работаем с лимфодренажем ног, рук, таза и кора.
6. Выравнивание и расслабление всего тела.
7. Массаж шва после кесарева сечения. Работа с низом живота.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.