Скоро Эмоции под контролем: Психология управления стрессом [Анастасия Лещук] + Мастер своей жизни. Как управлять всем вокруг и собой [Андрей Миллиардов]

[Slivbox Bot]

Эмоции под контролем: Психология управления стрессом

Посмотреть вложение 1102639

Эта книга - всеобъемлющее руководство по пониманию и управлению стрессом, разработанное для тех, кто ищет практические инструменты и научно обоснованные стратегии для улучшения своего эмоционального благополучия. В этой книге вы найдете анализ природы стресса, его физиологических и психологических проявлений, а также долгосрочных последствий для здоровья и качества жизни.

Автор предлагает широкий спектр...

Эмоции под контролем: Психология управления стрессом [Анастасия Лещук] + Мастер своей жизни. Как управлять всем вокруг и собой [Андрей Миллиардов]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.