Скоро Домашний фитнес для начинающих [Александра Бонина]

Посмотреть вложение 1152613

Преимущество этой тренировки в том, что она идеально подходит для любого уровня физической подготовки.
Заниматься можно и нужно дома, никуда ходить не надо.
Главное - она вовлекает в движение все мышцы тела, включая и мышцы живота.
То, что активирует и перистальтику, и желчный пузырь для хорошего пищеварения.

Моя тренировка домашнего фитнеса - идеальна для подготовки к дальнейшим занятиям любой физической активностью!

Тренировка решает сразу две...

Домашний фитнес для начинающих [Александра Бонина]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...