Здоровье и Красота [Дмитрий Кириченко] Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день (2022)

  • Автор темы Red Sun
  • Дата начала

Летние скидки, только до конца недели!

Регистрируйся и получи доступ к 170.000 курсов - Сливбокс!

[Дмитрий Кириченко] Здоровая спина и красивая осанка за 30 мин в день (2022)

1670087460016


Онлайн-курс «Эволюция тела»
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги

Результат за счет комплексного подхода:
Активация всех ослабленных мышц

Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине.

Мобилизации и мягкие растяжки
Улучшите подвижность суставов и гибкость. Движения станут легкими.

МФР и самомассаж
Эффективные методы для снятия болевых ощущений и расслабления мышц.

Работа с дыханием
Научитесь снимать нервное и мышечное напряжение.

Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Red Sun
Ответы
0
Просмотры
298
Red Sun
Red Sun
Сверху