Скоро Блиц-пранаяма. 2.0 [Андрей Ткаченко]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
80.689
10.387
Блиц-пранаяма. 2.0 [Андрей Ткаченко]



Мы попробовали и нам понравилось!

В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды".

Продолжим и в наступающем 2025! Надышим энергии на год вперёд!

На этот раз в фокусе внимания: полная разминка,
чтобы после занятия чувствовать себя, как после...

Блиц-пранаяма. 2.0 [Андрей Ткаченко]