Скоро [Аудиокниги] Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться [Р.Бруйетт] +Катастрофическое мышление: почему и как перестать [Г.Дэйви]

Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
Ричард Бруйетт

Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам?
Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем?
А может быть, вы из...

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...