S
Slivbox Bot
Пользователь
- 01.01.22
- 81.479
- 10.506
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Деб Дана
![[IMG]](https://skladchik.com/attachments/telo-jpg.859295/ "[IMG]")
Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, безопасности через изучение нервной системы своего тела.
Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так, будто нам грозит ужасная опасность....
Деб Дана
Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, безопасности через изучение нервной системы своего тела.
Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так, будто нам грозит ужасная опасность....