Скоро [Аудиокнига] Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить [Дэвид Бернс]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
112.981
14.489
[Аудиокнига] Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить [Дэвид Бернс]
Чтец:
Михаил Мурзаков

Посмотреть вложение 910638


Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике.

Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот,...

[Аудиокнига] Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить [Дэвид Бернс]