Скоро [Аудиокнига] Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь [Стивен Грифф]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
112.975
14.488
Посмотреть вложение 1204556

Каждое первое января миллионы людей дают себе обещания. Они решают бегать по утрам, учить иностранный язык, правильно питаться, больше читать. К февралю большинство этих обещаний превращаются в воспоминания о хороших намерениях. К марту даже воспоминания тускнеют. Что-то идёт не так, причём системно и повторяющимся образом.

Проблема не в людях. Проблема в методах: сила воли не работает, мотивация обманывает, большие цели проваливаются. Забудьте всё, что знали...

[Аудиокнига] Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь [Стивен Грифф]