Скоро [Аудиокнига] Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний [Алексей Прибытков]

  • Автор темы Slivbox Bot
  • Дата начала
S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
80.688
10.382


Описание книги
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.

Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.

Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как...

[Аудиокнига] Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний [Алексей Прибытков]