Скоро [Аудиокнига] Голод тела: психосоматика лишнего веса [Екатерина Тур]

[Slivbox Bot]

Посмотреть вложение 1192618

Все эти годы борьбы с весом — на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя?

Эта книга — не про ограничения. Она — про любовь. Что внутри?

- Голод души — как отличить физическую потребность в еде от эмоциональной пустоты?
- Язык тела — о чем на самом деле говорят ваши отёки, тяга к сладкому и ночные переедания?
- Материнский...

[Аудиокнига] Голод тела: психосоматика лишнего веса [Екатерина Тур]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.cc. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.