Скоро Антистресс для души. Как отдыхать без чувства вины [Светлана Литвинцева]

S

Slivbox Bot

Пользователь
01.01.22
113.176
14.497
Посмотреть вложение 1206099

Эта книга — тёплое пространство покоя для тех, кто устал жить в постоянном напряжении, спешке и внутреннем самоконтроле. «Антистресс для души» — не о том, как стать ленивым или безразличным, а о том, как научиться отдыхать без чувства вины и возвращать себе естественное состояние внутреннего равновесия.

Здесь бережно раскрывается, почему отдых так часто сопровождается тревогой и самокритикой, откуда берётся привычка жить на пределе и как постепенно выйти из...

Антистресс для души. Как отдыхать без чувства вины [Светлана Литвинцева]

 

Похожие темы