Здоровье и Красота [Андрей Гострый] Gostryy club (декабрь 2025)

Автор: Андрей Гострый
Название: Gostryy club (декабрь 2025)



Описание:

В клубе: эксклюзивные гайды, лекции, стримы с ответами на вопросы подписчиков и разборы клинических кейсов

Большой PDF-гайд с иллюстрациями

Протокол-инструкция по конкретной проблеме

Видео-лекция с презентацией

Кейс-разборы от Андрея и приглашённых гостей

Стрим с ответами на ваши вопросы

Программа декабря

Протокол — Подготовка и сопровождение травмирующих косметологических процедур

База, без которой кожа восстанавливается в разы хуже: аминокислоты, ключевые минералы, витамины и один венотоник с выраженным противоотёчным эффектом.

Топические средства первой линии: как правильно сочетать, в какой последовательности наносить и под какие задачи.

Как усиливать уход, сочетая аптечные средства с дополнительными активами для увлажнения и противовоспалительной поддержки.

Схемы под разные проблемы: отёчность, покраснение, поверхностные повреждения.

Продвинутые методы ускорения регенерации — когда уместно подключать современные пептидные комплексы и какие существуют доступные альтернативы дорогим экзосомам.

Протокол можно адаптировать под любую процедуру и уровень травматичности.

Лекция — Нутрициологический менеджмент депрессии

Разберём современную модель депрессии, основанную на нейровоспалении и эксайтотоксичности, снижении нейротрофилов и дисрегуляции стресс-осей.

Роль магния в регуляции нейромедиаторов, почему дефицит витамина B6 напрямую повышает риск депрессии, инозитол как недооценённый инструмент, литий в микродозах, шафран как доказательная фитотерапия и многое другое.

Почему дефицит жиров усиливает депрессию.

Ключевые нутрицевтики с доказанной эффективностью с разбором дозировок, длительности курсов, комбинаций и клинических сценариев, в которых они работают лучше всего.

Финальный протокол: алгоритм по восполнению дефицитов, модуляции нейромедиаторов, снижению воспаления и коррекции факторов, усиливающих тревогу и депрессию.

Гайд — Метиленовый синий

В гайде разбираем:

Как метиленовый синий влияет на митохондрии и энергетический обмен.

Почему метиленовый синий не усиливает работу здоровых митохондрий и когда его применение может ускорить метаболизм.

Как он воздействует на МАО-А, уровень серотонина, оксида азота и окислительный стресс — и что это значит для безопасности применения.

Когда метиленовый синий действительно работает.

Потенциальные ноотропные, нейропротекторные и антиэйдж-эффекты.

Топическое и фотодинамическое применение — влияние на кожу, пигментацию, воспаление и возможности фототерапии.

Ключевые риски: ингибирование МАО-А, серотониновый синдром, повышение перекиси водорода, взаимодействие с гемоглобином, ошибки биохакерских схем.

Дозировки, формы и противопоказания — что безопасно, что доказательно, что категорически нельзя.

В конце — протокол дозировок, форм, показаний и противопоказаний.

Стрим по вашим вопросам



Подробнее:

Клуб Андрея Гострого: Превентивная медицина и биохакинг

Клуб Андрея Гострого: 5 материалов каждый месяц — протокол, гайд, лекция, кейс и Q&A каждый месяц + комьюнити. Вход по подписке через Telegram

gostryyclub.ru

Нажмите для раскрытия...

Скачать: