Скоро Анатомия пресса [Бландин Кале-Жермен]

Анатомия пресса [Бландин Кале-Жермен]

Посмотреть вложение 948321

С QR-кодами для визуализации упражнений

Упражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота.

Следует, однако, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода упражнениями даже опасно. Если выполнять их неправильно, они могут нести в себе угрозу для паха, брюшной...

Анатомия пресса [Бландин Кале-Жермен]

Курс скоро будет доступен на форуме slivbox.me. Используйте поиск по сайту, возможно данный курс уже в наличии.

Нажмите для раскрытия...