Спорт и Фитнес [Анастасия Кокеева] [Newmindstart] YogaKids — потрясающая йога для школьников (2025)

[Red Sun]

Автор: Newmindstart, Анастасия Кокеева
Название: YogaKids — потрясающая йога для школьников (2025)

Описание:

YogaKids - Amazing Yoga For School Children

Язык: английский.

Веселые, безопасные и увлекательные занятия йогой для детей 6–10 лет. Если вы мама или папа, этот курс поможет вам стать счастливым родителем, наладить контакт с детьми, улучшить их здоровье и самочувствие с помощью простых, но эффективных практик: поз йоги, медитаций и дыхательных техник.

Почему стоит выбрать YogaKids?

Этот курс, разработанный сертифицированным инструктором йоги и мамой с более чем 20-летним стажем, призван значительно облегчить родительские обязанности. YogaKids основан на проверенных временем научных методах, которые помогают мамам и папам наладить связь с детьми с помощью игр и занятий йогой, улучшить их психическое и физическое здоровье, подготовить детей к школе, развить их таланты и по-настоящему полюбить родительство!

С YogaKids вы сможете научиться:

Обучайте своего ребенка через игру, любопытство, интерес, юмор и творчество.

Воспитайте ребенка без зависимости от гаджетов

Лучше понимать своего ребенка, его действия, чувства и потребности

Помогите ребенку подготовиться к школе: учиться легко, рано вставать, вовремя ложиться спать

Познакомьте своего ребенка с практиками поддержания благополучия, которые помогут ему стать счастливым и уравновешенным.

Освойте практики для повышения иммунитета и гармонизации организма вашего ребенка

Полюбите родительство и сделайте семейные посиделки еще веселее!

Чему вы научитесь на этом курсе?

YogaKids создан для родителей детей в возрасте 6–10 лет, чтобы помочь им справиться с трудностями начала обучения в школе и улучшить качество жизни с помощью йоги и оздоровительных практик.

Изучите безопасные асаны для детей 6–10 лет и помогите своему ребенку освоить их в легкой и увлекательной форме.

Разработайте сбалансированную и безопасную программу йоги, адаптированную к возрасту и потребностям вашего ребенка.

Сочетайте позы йоги с дыхательными и релаксационными техниками, играми, медитациями, звуковой и арт-терапией.

Покажите ребенку безопасные и эффективные методы дыхания.

Снимите стресс и помогите ребенку расслабиться и быстро заснуть.

Контролируйте и корректируйте осанку вашего ребенка

Помогите ребенку справиться с эмоциональными трудностями: справиться со стрессом, преодолеть страхи, снизить тревожность.

Повышайте уверенность вашего ребенка в себе, самооценку, развивайте навыки саморегуляции.

Улучшите концентрацию, память и внимание вашего ребенка

Курс также включает в себя

Ответы на часто задаваемые вопросы

Карточки с аффирмациями на каждый день

Контрольный список для самостоятельного составления родителем сбалансированной практики для ребенка


Подробнее:

YogaKids - Amazing Yoga For School Children - NEWMINDSTART!

Fun, safe and engaging Yoga classes for children 6-10 years old. If you’re a mom or a dad, this course can be your guide to happy parenting, bonding with your kiddos, improving their health and well-being through simple, yet effective practices: Yoga poses, meditations and breathing techniques.

newmindstart.com

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.